​お助け情報

今回は、自立支援医療制度についてご紹介します。 今回も、簡単にわかりやすくを意識して書いていくので、詳細はお住いの市町村のホームページ等をご覧ください！ 目次 1割負担になる神制度 手続き方法①医師に相談 手続き方法➁市町村の申請フォーマットを入手...

うつ病＋ADHDの筆者が、精神障害者保健福祉手帳3級を入手するまでの流れを、簡単に説明します！ 目次 医師に相談 市役所の障害支援課等へ 診断書を書いてもらう 市役所に提出 障害者手帳を取りに行く １．医師に相談 まずは、通院している病院の医師に、障害者手帳をとりたい旨を相...

今の自分が、精神科や心療内科に通院するべきか迷っている方のために、通院の目安をご紹介します。 （詳しく長々と書いているサイトはたくさんあると思うので、簡潔にまとめます） また、精神科受診時の注意点も書いていきます。 受診の目安の症状 ・眠れない、早く起きてしまう...