​お助け情報

精神疾患や発達障害の当事者が取得できる場合がある精神障害者保健福祉手帳（以下、障碍者手帳）。 実際に取得してみたはいいものの、障害者手帳を用いることでどういったサービスを受けられるのかがよくわからない…そんな人も少なくないと思います。...

うつ病等で仕事に行けなくなった場合、休職という形で休むことができます（休職が何か月できるかは会社によります）。 休職期間は、お給料は出なくなります。 その間にお給料の代わりにお金をもらえる、傷病手当金について、わかりやすく説明します！...

今の自分が、精神科や心療内科に通院するべきか迷っている方のために、通院の目安をご紹介します。 （詳しく長々と書いているサイトはたくさんあると思うので、簡潔にまとめます） また、精神科受診時の注意点も書いていきます。 受診の目安の症状 ・眠れない、早く起きてしまう...