​お助け情報

うつ病等で仕事に行けなくなった場合、休職という形で休むことができます（休職が何か月できるかは会社によります）。 休職期間は、お給料は出なくなります。 その間にお給料の代わりにお金をもらえる、傷病手当金について、わかりやすく説明します！...

今の自分が、精神科や心療内科に通院するべきか迷っている方のために、通院の目安をご紹介します。 （詳しく長々と書いているサイトはたくさんあると思うので、簡潔にまとめます） また、精神科受診時の注意点も書いていきます。 受診の目安の症状 ・眠れない、早く起きてしまう...